С тунцом или лососем: чем вредны и полезны японские роллы

Роллы и пицца находятся на пьедестале самых популярных и любимых блюд. Мы заказываем роллы, когда хотим себя побаловать или провести приятный вечер в компании друзей.

Читать дальше

Как понизить давление самостоятельно, если погода шалит

Гипертония не обладает яркими симптомами и она может незаметно стать причиной инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Ведь, сосуды — вещь тонкая. И они могут попросту не выдержать наплыва кровяного давления и сделать «бум» в твоей голове.

Читать дальше

Как определить перелом ноги

Зачастую при травме ноги пострадавший и окружающие его люди не знают, как определить, перелом ли это, растяжение или просто ушиб. До приезда медиков никаких мер к облегчению состояния травмированного человека не принимается. А между тем, при переломе ноги (да и вообще любой конечности) нужно наложить шину из подручных материалов. Это ограничит объем движений, уменьшит боль и, может быть, предотвратит болевой шок.Переломом ноги называется нарушение целостности какой-либо из костей нижней конечности (бедренной, малой или большой берцовой,…

Читать дальше

Как поднять давление народными средствами

Пониженное давление влияет на самочувствие не меньше повышенного. Головная боль, упадок сил, сонливость — это лишь некоторые признаки гипотонии. В тяжелых случаях можно даже потерять сознание. Чтобы этого не произошло, важно своевременно поднять давление.Пониженное давление может быть признаком сосудистого заболевания или же индивидуальной особенностью организма. В первом случае это доставляет неудобства, а во втором часто протекает бессимптомно. Однако следить за своим давлением необходимо и тем, и другим. Не помешает и врачебная консультация, на которой и будет определено,…

Читать дальше
1 2 3 4 5 31