Порочная связь: как избавиться от цифровой зависимости

Экран телефона загорается третий раз за минуту: снова приходит уведомление. Сразу проверяю. Ни одно сообщение в WhatsApp, почте и «Инстаграме» не останется непрочитанным. Я не отвечаю на все. Но история повторяется ежедневно – с самого утра, как только я открываю глаза, – и до поздней ночи, пока не усну. Это отношения на грани любви и ненависти.

Читать дальше

10 причин, почему необходимо есть клубнику

Улучшает память Употребление клубники замедляет старнеие мозга, что продлевает его жизнь и позволяет как можно дольше оставаться при трезвой уме и сильной памяти.

Читать дальше

Почему ЗОЖ может быть очень вредным для здоровья

Но что если это очень вредно? Что такое здоровый образ жизни? По сути это перечень постоянных и полезных привычек, отказ от чего-то вредного и принятия полезного.

Читать дальше

С тунцом или лососем: чем вредны и полезны японские роллы

Роллы и пицца находятся на пьедестале самых популярных и любимых блюд. Мы заказываем роллы, когда хотим себя побаловать или провести приятный вечер в компании друзей.

Читать дальше
1 2 3 4 5 21