Железодефицитная анемия

«Железодефицитная анемия» — диагноз, который, увы, беременным женщинам приходится слушать часто. Как с ним справиться? В первую очередь надо постараться не допустить снижения в крови количества красных кровяных клеток (эритроцитов) и, соответственно, снижения уровня гемоглобина. Именно гемоглобин, как добросовестный почтальон, разносит кислород из легких во все ткани и клетки организма, чтобы они могли дышать.

Читать дальше

Язык расскажет о болезни. Что означает горечь во рту

Язык в системе органов, согласно нашим представлениям, занимает довольно скромное место. И зря. Восточные врачи по внешнему виду языка могут дать характеристику многим внутренним органам. И довольно точно. так же горечь во рту может говорить нам о определенных болезнях. Что делать при горечи во рту, если язык покрыл налет или есть неприятный запах изо рта — давайте разберемся к чему эти признаки могут нас привести. Если красный кончик языка, это может быть признаком сердечных нарушений. В…

Читать дальше

Как выбрать линзы

Одно из важнейших правил выбора линз или очков говорит: «Загляните в зеркало, а потом — внутрь себя. В чем вам комфортнее и физически, и внутренне, в чем вы нравитесь себе больше?». Замечательно, если физический комфорт совпадает с душевным. Куда хуже, когда человек ненавидит свой вид в очках, но от линз глаза чешутся и краснеют. Берем все и побольше

Читать дальше

Как быть здоровым зимой

Неужели простуда и грипп стали неотъемлемой частью зимнего отдыха? Сделайте эти простые приемы борьбы с болезнями привычкой, и вы ощутите, что быть здоровом возможно и это не так сложно. Собрались прогуляться по зимнему парку или лесу? Тогда нужно хорошо одеться. Обязательно оденьте шапку, куртку. На ноги можно одеть тёплые угги или другую удобную обувь. Но не стоит переусердствовать. Вы должны понимать, что будете двигаться и одежда не должна сковывать движения.

Читать дальше
1 15 16 17 18 19