Рубрика: Питание и спорт

Бег – это отличный вариант для девушек, когда можно не только улучшить свою силовую выносливость, сердечно-сосудистую систему, а также просто подсушить тело и сделать его более красивым. Благодаря такому занятию можно все это сделать очень быстро и без особых усилий. Важно в этом вопросе выбрать не только подходящую одежду, которая бы не сковывала движения, но и была легкой и комфортной. Также немаловажно выбрать хорошую спортивную обувь. В таком случае бегать будет не просто удобно, но и комфортно, а ноги никогда не будут травмированы. Основные условия для спортивных женских кроссовок Для…

Read More

В современном мире большое разнообразие фитнес-программ, и одним из направлений фитнеса является stretching. Это понятие произошло от английского «stretching», в переводе означающего «растягивание». Следовательно, данное направление в фитнесе относится к разновидностям упражнений на растяжку всех мышц тела человека, на развитие пластичности и гибкости. Упражнения подходят людям любого возраста и любой физической подготовки, причем они могут быть либо самостоятельным видом физической нагрузки, либо дополнением другой физической нагрузки, например, силовых упражнений и т.д. Особенности стретчинга Упражнения на растяжку позволяют тренировать мышцы всего тела: ног, рук, спины и даже шеи. В систему профессиональной…

Read More

Каждый, кто следит за своим здоровьем, ведет активный образ жизни, захочет приобрести велосипед. Это отличное транспортное средство, благодаря которому можно быстро передвигаться по городу и не стоять в многочисленных пробках. К тому же велосипед помогает держать себя в форме и улучшать работу сердечно-сосудистой системы. На велосипедах можно поехать на прогулки по городу, выехать на природу и даже погонять по горным дорогам. Для того чтобы выбрать подходящий байк для себя или своих детей, следует внимательно ознакомиться и рассмотреть популярные модели современных торговых марок. Помимо того, чтобы изучить предоставленные параметры от производителей,…

Read More

Вирусный гепатит С (ВГС) только в последние годы стал заболеванием, которое поддается лечению. До момента появления инновационных препаратов это было далеко не так — медицина могла предложить только интерфероновую терапию, которая давала 40-50% позитивных результатов. При этом такое лечение занимало год и более. Но самое главное и неприятное — Интерферон вызывал массу побочных действий, которые становились причиной отказа от лечения 80% пациентов. Инновационные препараты: новое слово в лечении вируса гепатита С Современные препараты произвели переворот в отношении к лечению ВГС. Они успешно прошли все клинические испытания и были одобрены Европейской…

Read More

Мясорубка в доме — гарантия того, что на столе всегда будут любимые блюда   Устройство, способное превращать куски мяса в нежнейший фарш, считается у хозяек одним из самых необходимых в доме. Котлеты, печеночный торт, колбаски, домашние тортики, печенье и различные другие блюда — все это результаты работы электрических мясорубок.

Read More